健康与福利

在繁忙的大学生活中创造一种平衡感对每个人都有好处. 所以保持身心健康是很重要的. 因为这个原因, 所有学生都可以全天候使用健身中心, 每周瑜伽课, 预约咨询. 

24小时健身中心

• Treadmill
• Ellipticals
• Recumbent bike
• 重量和锻炼台
• Exercise balls
• 沙袋和手套
• 力量设备/ multi-gym
• Aerobic step
• 带有线电视的平板电视

On-Campus Yoga

每个人都可以在每周免费的瑜伽课上和训练有素的教练一起放松、放松和伸展.

Spa/Health Days

在整个学期的关键时刻, 按摩理疗师, hair stylists, 其他与健康相关的企业也将他们的折扣服务引入校园.

学生辅导及健康

精神健康服务

学生咨询和健康工作人员欢迎所有本科生和硕士研究生. 他们提供支持性和保密的咨询，以帮助学生处理个人问题, relational, 社会挑战, 还有心理健康问题. Services are free of charge; they include individual and group counseling, 支持性倾听和反馈, consultation, 以及在危机或压力时期的指导. 工作人员还为学生推荐外部资源提供帮助，并帮助学生浏览医疗保险网络. MCAD的咨询师都是明尼苏达州有执照的心理健康服务提供者. 在秋季和春季学期，周一至周五提供咨询服务.

人员包括:  

+ 有执照的心理学家 

+ 持牌临床社会工作者 

+ 持牌专业顾问

健康外展及活动

学生咨询和健康工作人员为任何想参加的人赞助活动，包括每周在学生中心举办的健康表, Sleep Awareness, Making Friends, Managing Stress, Nutrition, and more. 

我们的学生工作人员提供点对点信息, materials, 以及与大学生健康和自我保健相关的事件. In addition, 学生咨询人员提供与欧洲杯外围竞猜健康相关的教育和技能强化讲习班.